Self Notes 是什麼

它不是一份測試,也不會給你打分。

它是一份關於你的筆記——你的氣質、你的矛盾、你的天賦,和你正在經歷的階段。

你只需要留下幾件關於自己的事,剩下的,交給我們慢慢寫。

大約需要 3 分鐘。隨時可以停下來,沒關係。

為什麼要寫一份自我筆記

「原來我不是混亂的。」

很多時候你覺得自己矛盾、搖擺、說不清——其實你只是還沒看清自己的結構。

「我不是壞掉了。」

那些讓你覺得"不對勁"的地方,換一個角度看,往往正是你的方式。

「看清了,就不那麼慌了。」

一份筆記不會改變什麼,但它會讓你知道:你站在哪裡,往哪邊走會更舒服。

只需要三步

一、留下幾件關於你的事

出生的日子、你瞭解自己的程度。不用準備,想到什麼寫什麼。

二、選一個你想看清的方向

自己、關係、事業、資源,或只是現在這個階段。

三、收到你的自我筆記

七個章節,和一首屬於你的曲子。

一份筆記,長這個樣子

這是為虛構的訪客「小滿」寫的一份示例。

查看完整示例 →

你的核心氣質

你身上有一種安靜的篤定。不太搶話,也不太著急,但心裡其實一直在觀察、在掂量。很多人以為你隨和,其實你只是把判斷放在心裡——你有自己的標準,而且很少動搖。你不是慢,你只是需要確認安全之後,才肯全力以赴。

你身上的兩股力

你天生擅長的事

你在關係裡的樣子

每份筆記的結尾,都有一首曲子。

我們會從 Imperfect Notes 的音樂裡,為你挑一首和你此刻最相襯的。

讀完筆記,戴上耳機,把它聽完——這也是筆記的一部分。

準備好了嗎?不用準備好也沒關係。

開始找自己